Wintersonnenwende 2018

(Bildnachweis: Luke Stackpoole @withluke)

Die Wintersonnenwende markiert die längste Nacht des Jahres. Am selben Tag wie die Wintersonnenwende wird es auch einen Vollmond geben, der auch Kalter Vollmond genannt wird. Das wird sich erst 2094 wiederholen – also Ausschau halten lohnt sich!

Zur Wintersonnenwende befindet sich die Sonnenbahn am südlichsten, weshalb es die längste Nacht des Jahres ist. Von diesem Punkt an geht die Bahn der Sonne jedoch wieder in Richtung Norden, was bedeutet, dass sie auf dem Weg ist, uns hier auf der Erde längere und wärmere Tage zu bescheren.

Die Wintersonnenwende markiert auch die perfekte Zeit, um sich zu erden. Der kürzeste Tag des Jahres macht ihn zu einer wunderbaren Gelegenheit, sich etwas Zeit zu nehmen, um sich zu erden, nach innen zu schauen und die Energie des Vollmonds zu nutzen, um sich selbst zu verjüngen. Mit längeren Nächten und dunkleren Tagen sind unsere Energien von Natur aus niedrig, weshalb es wichtig ist, dies zu akzeptieren und den Akt der Verlangsamung anzunehmen.

Indem Sie sich verlangsamen und erden, erhalten Sie die Möglichkeit, in sich selbst und auf das Leben um Sie herum zu schauen. Nehmen Sie sich Zeit, um die Dinge zu finden, für die Sie zu dieser Jahreszeit dankbar sind. Dann nutzen Sie diese Zeit, um Ihre Mitte zu finden und Ihren Geist und Körper zu verjüngen. Das bedeutet nicht, dass Sie ein Energiebündel sein müssen, sondern dass Sie sich erfrischt, wertschätzend und geerdet fühlen sollten – vielleicht mit einer erfrischten Lebenseinstellung.

„Die Wintersonnenwende ist die Zeit des Endes und des Anfangs. Eine Zeit zu vergeben, vergeben zu werden und einen Neuanfang zu machen. Eine Zeit zum Erwachen.“

Hier sind ein paar Dinge, die Sie tun können, um sich diese Wintersonnenwende zu erden

1. Zünde eine Kerze an

2. Meditiere

3. Praktiziere Yoga

4. Erstellen Sie eine Liste der Dinge und Menschen, für die Sie dankbar sind

5. Tagebuch über deine aktuellen Emotionen, Gefühle und Gedanken

6. Schreiben Sie Ihre Absichten auf